1.Aの酒とみりんを鍋などで弱火にかけ、ふつふつしてきたら火を止め、醤油と柚子を入れ粗熱を取る…

1.餅を薄くなるように半分に切る（平たい部分と水平に切ります）※固いと危ないので気を付けて切ってください…

1.人参をなるべく細かい千切りにする　2.椎茸の石づきを取り、200度に予熱したオーブンで5分ほど炙り…

1.さつま芋を電子レンジで3分ほど温める（500w）2.りんごとさつま芋を千切りにし、砂糖をまぶしておく…

1.牛肉と(A)を保存袋などに入れ、よく揉み、冷蔵庫で半日ほど寝かせる　2.葡萄を半分にカットする…

1.牛蒡をよく洗い、水気を切り、ミキサーに入れ、生姜とにんにくと一緒にみじん切りにする　2.ボウルに１と…

1.湯剥きしたトマトを1cm角程度のダイスカットにする　2.エンサイを5cｍ幅に切り、にんにくと生姜は…

1 さつま芋を一口大に切り、バターと一緒に弱火でバターが溶けるまで軽く炒める 2 180度に予熱した…

1　ブルーベリーを軽く洗い、水気を切っておく　2　小さめのフライパンでにんにく、オリーブオイル（大１分）…