世代の悩みに寄り添ったシニアにやさしいヨガスタジオ。「無理なく運動不足を解消したい」「いつまでも若々しくいたい」「姿勢を整えたい」という方にぜひ。少人数制で落ち着いた空間。椅子ヨガ、ヨガ、ピラティスなど。
●今なら体験レッスン500円！月額3,980円～、ご入会後2ヶ月限定1,000円OFF！
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【レッスンの種類】
○ヨガ（50分）…呼吸や姿勢、心身のバランスを整えます。
○椅子ヨガ（45分）…体力に不安のある方、初めてヨガをする方に。椅子を用いたヨガ。
○シニアピラティス（50分）…シニア世代の身体の機能回復を目的としたエクササイズ。
