ダンスワークアウト、筋力トレーニング、ピラティス、ヨガの要素を取り入れることによりバランス良く引き締まったカラダに。独自の動きで自分の動きに集中できるため貴方の運動経験、年齢を問いません。ジャザサイズをやり終えた後は、汗だくになること間違いなし！爽快感と達成感は外観だけでなくココロにも変化をもたらします。
予約なしで週18クラス、1ヶ月で約70クラス、何度参加してもOKの定額制。
朝活の8:00・9:30、仕事帰りの18:30・20:00クラスがありライフスタイルに合わせて通えます。
一緒に汗を流して楽しんで身体を鍛えてみませんか？
