加工食品の裏側を暴きながら、普段手に取っている食品の栄養素と、農薬・添加物・新型栄養失調に対しての
解決策をご提案します。
また、季節に関係なく楽しめる「おから」を使用した味噌作りを体験できます。お教室では大豆ではなく、副
産物であるおからを活用して仕込み、2ヶ月で出来上がります。おからやお味噌を使って作ったプチランチ付
き。日本のスーパーフードとも言われるお味噌。食育セミナーとともに、おいしいお味噌作りを学びましょう。
《講座内容》
○デトックスできる体づくり
○体にたまると不調や病気を招く添加物、農薬について
○添加物の見分け方
○お子様と家族の健康を守る食育
○腸内環境を整え腸美人になる方法
○体に良いことだらけの発酵食品
○意外に知らないミネラルと発酵の関係
○農薬低減できる特殊ミネラルのお話
○ミネラルの重要性
美容と健康についても、お伝え致します。
発酵のメリット（期待できる効果）
○腸内環境が整う
○栄養素の増加
○免疫カアップ
○デトックス
○保存性アップ
○疲労回復
○食材が美味しくなる
好評につき再開催!
■開催日時：4月28日（日）10：00～13：00
■会場：利昌産業様「庭風の家」（群馬県前橋市山王町１丁目３２-２８）
■費用：講習費、教材費、試食付きで5,000円
■定員：5名
◎予約制です。ご予約はStudio Marl 高野（090-8599-5916）までお電話ください。
※酵素ドリンク教室も随時開催しております。お問合せください。
▼会場地図
